quinta-feira, 17 de janeiro de 2013
quarta-feira, 16 de janeiro de 2013
Função excretora
Da mesma maneira, o teu corpo elimina os resíduos de que já não precisa.
As tuas células são como grandes fábricas que estão sempre a trabalhar. Para isso, precisam de nutrientes e oxigénio que estão continuamente a chegar no sangue, mas também produzem resíduos que têm de eliminar para o exterior.
Da mesma maneira, o teu corpo elimina os resíduos de que já não precisa. As tuas células são como grandes fábricas que estão sempre a trabalhar. Para isso, precisam de nutrientes e oxigénio que estão continuamente a chegar no sangue, mas também produzem resíduos que têm de eliminar para o exterior.
As tuas células são como grandes fábricas que estão sempre a trabalhar. Para isso, precisam de nutrientes e oxigénio que estão continuamente a chegar no sangue, mas também produzem resíduos que têm de eliminar para o exterior.
domingo, 13 de janeiro de 2013
A circulação
Quando fazes um corte em qualquer parte do teu corpo, sai sempre sangue. Isso acontece porque o sangue circula por todo o corpo! Sabes porquê?
Quando fazes um corte em qualquer parte do teu corpo, sai sempre sangue. Isso acontece porque o sangue circula por todo o corpo! Sabes porquê?
A digestão
Faz uma lista de todos os alimentos que ingeriste durante o dia. Mesmo que não te recordes de tudo o que comeste, concluis,
certamente, que foram muitos! Mas, então, o que acontece a todos os alimentos que ingeres ao longo do dia?
Faz uma lista de todos os alimentos que ingeriste durante o dia. Mesmo que não te recordes de tudo o que comeste, concluis,
certamente, que foram muitos! Mas, então, o que acontece a todos os alimentos que ingeres ao longo do dia?
A respiração
Respirar é essencial para viveres. Aliás, tu respiras, sem nunca parar,
durante toda a tua vida! Mesmo se tentares, não consegues deixar de
respirar por muito tempo.
Respirar é essencial para viveres. Aliás, tu respiras, sem nunca parar,
durante toda a tua vida! Mesmo se tentares, não consegues deixar de
respirar por muito tempo.
domingo, 6 de janeiro de 2013
Sugestões para teres sucesso nos estudos
" Não há regras rígidas para um estudo com sucesso. Sozinho ou acompanhado, em casa ou na rua, com ou sem música, são variáveis que deves experimentar e perceber o que resulta melhor contigo.
" É necessário estudar todos os dias pelo menos uma hora.
" Prepara a tua mochila de véspera para não te esqueceres de nada;
" Toma sempre o pequeno-almoço antes de ires para a escola. Estar alimentado ajuda o nosso cérebro a concentrar-se nas matérias que queremos aprender e não na fome que temos;
" Tem sempre o material ao teu alcance para não perderes a concentração à procura de um lápis, uma borracha, um livro...
" De acordo com o ambiente que está à nossa volta, o cérebro prepara-se para determinada tarefa. Por isso, deves estudar num local arejado e com boa iluminação
" Se leres deitado, de costas, provavelmente ficarás com sono, e de barriga para baixo estarás a forçar a coluna vertebral, os músculos dos braços e o pescoço. O corpo e o cérebro funcionam melhor se estudares sentado. No entanto, de vez em quando deves mudar de postura. Podes, por exemplo, levantar-te e ler em voz alta
" Não memorizes o que não entendeste pois irás esquecer-te disso facilmente. Toma nota da dúvida para a esclareceres com o professor na próxima aula
" Se não estiveres com vontade de estudar e sentires que não estás a ter resultados, não insistas. Pára para ires apanhar um bocado de ar, comer qualquer coisa, conversar com um amigo...
" Termina sempre o estudo com uma atitude positiva. Verifica o que já aprendeste em vez de veres o que ainda te falta. Assim, estarás motivado para aprender cada vez mais;
" Um bom descanso é fundamental para o sucesso nos estudos. Podes beber um copo de leite antes de te deitares. O leite possui triptofano que é uma substância indutora do sono;
Na sala de aulas:
Tira apontamentos enquanto o professor dá a matéria. Ajudar-te-á a estar concentrado;
Não escrevas tudo tal e qual o professor disse. Apenas as definições, nomes, datas e fórmulas devem ser reproduzidas totalmente. Tal como quando vais a um pomar e escolhes apenas a fruta madura, na aula deves seleccionar a informação que convém reter e registar;
Não basta ouvir para aprender. Deves relacionar o que estás a ouvir com aquilo que já sabes e formular opiniões sobre os assuntos;
Bons apontamentos
Faz resumos. Resumir significa transformar um texto com muitas palavras noutro com menos palavras que contenha a ideia principal. Não há resumos certos nem errados desde que não alteres as ideias do texto, apenas as sintetizes;
Sublinha o que é mais importante. Os sublinhados ajudam-nos a reler rapidamente o essencial de um texto sem termos de o ler todo de novo;
Escreve os apontamentos com a melhor letra que conseguires fazer. Quanto mais agradáveis forem os apontamentos, mais atractivos e mais fáceis de estudar se tornam.
Ler mais: http://visao.sapo.pt/como-estudar-melhor=f592430#ixzz2HA0B79Y3
" Não há regras rígidas para um estudo com sucesso. Sozinho ou acompanhado, em casa ou na rua, com ou sem música, são variáveis que deves experimentar e perceber o que resulta melhor contigo.
" É necessário estudar todos os dias pelo menos uma hora.
" Prepara a tua mochila de véspera para não te esqueceres de nada;
" Toma sempre o pequeno-almoço antes de ires para a escola. Estar alimentado ajuda o nosso cérebro a concentrar-se nas matérias que queremos aprender e não na fome que temos;
" Tem sempre o material ao teu alcance para não perderes a concentração à procura de um lápis, uma borracha, um livro...
" De acordo com o ambiente que está à nossa volta, o cérebro prepara-se para determinada tarefa. Por isso, deves estudar num local arejado e com boa iluminação
" Se leres deitado, de costas, provavelmente ficarás com sono, e de barriga para baixo estarás a forçar a coluna vertebral, os músculos dos braços e o pescoço. O corpo e o cérebro funcionam melhor se estudares sentado. No entanto, de vez em quando deves mudar de postura. Podes, por exemplo, levantar-te e ler em voz alta
" Não memorizes o que não entendeste pois irás esquecer-te disso facilmente. Toma nota da dúvida para a esclareceres com o professor na próxima aula
" Se não estiveres com vontade de estudar e sentires que não estás a ter resultados, não insistas. Pára para ires apanhar um bocado de ar, comer qualquer coisa, conversar com um amigo...
" Termina sempre o estudo com uma atitude positiva. Verifica o que já aprendeste em vez de veres o que ainda te falta. Assim, estarás motivado para aprender cada vez mais;
" Um bom descanso é fundamental para o sucesso nos estudos. Podes beber um copo de leite antes de te deitares. O leite possui triptofano que é uma substância indutora do sono;
Na sala de aulas:
Tira apontamentos enquanto o professor dá a matéria. Ajudar-te-á a estar concentrado;
Não escrevas tudo tal e qual o professor disse. Apenas as definições, nomes, datas e fórmulas devem ser reproduzidas totalmente. Tal como quando vais a um pomar e escolhes apenas a fruta madura, na aula deves seleccionar a informação que convém reter e registar;
Não basta ouvir para aprender. Deves relacionar o que estás a ouvir com aquilo que já sabes e formular opiniões sobre os assuntos;
Bons apontamentos
Faz resumos. Resumir significa transformar um texto com muitas palavras noutro com menos palavras que contenha a ideia principal. Não há resumos certos nem errados desde que não alteres as ideias do texto, apenas as sintetizes;
Sublinha o que é mais importante. Os sublinhados ajudam-nos a reler rapidamente o essencial de um texto sem termos de o ler todo de novo;
Escreve os apontamentos com a melhor letra que conseguires fazer. Quanto mais agradáveis forem os apontamentos, mais atractivos e mais fáceis de estudar se tornam.
Ler mais: http://visao.sapo.pt/como-estudar-melhor=f592430#ixzz2HA0B79Y3
sábado, 5 de janeiro de 2013
Dia de Reis
Para não esqueceremos o Dia de Reis que este ano festeja-se num domingo fizemos uma bonita coroa de rei.
Para não esqueceremos o Dia de Reis que este ano festeja-se num domingo fizemos uma bonita coroa de rei.
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